Cosmetic Leaks
So verändern die Jahreszeiten deine Haut – und wie du sie richtig pflegst
Unsere Haut verändert sich mit den Jahreszeiten: trocken im Winter, ölig im Sommer, empfindlich im Herbst. Erfahre die wissenschaftlichen Hintergründe und die besten Pflegetipps für jede Saison.
Vitamin C in Kosmetik
Ascorbinsäure, Wirkung, Bioverfügbarkeit: Was Vitamin C in der Hautpflege leistet – und worauf du bei Produkten und Formulierung achten musst.
Der Einfluss unseres Mikrobioms
Das Hautmikrobiom beeinflusst Gesundheit, Schutz und Aussehen deiner Haut – warum ein ausbalanciertes Hautbild bei den richtigen Bakterien beginnt.
Die Folgen von UV-Strahlung
UV-Strahlung verändert deine DNA – sogar bei bewölktem Himmel. Was Thymindimere sind, wie sie entstehen, und wie deine Haut sich schützen kann.
Tipps für den richtigen Sonnenschutz.
Wie viel Sonnencreme, wann nachcremen, welche Filter? Konkrete Tipps von Dr. Lars Rüther für effektiven Sonnenschutz im Alltag.
Kennst du Astaxanthin? Das stärkste Antioxidans der Welt
Astaxanthin aus der Rotalge: Warum dieser Wirkstoff bis zu 500-mal stärker antioxidativ wirkt als Vitamin E – und Hautalterung wirksam entgegenwirkt.
Mehr erfahren zu UV-Filtern.
LSF, UVA-Siegel und Filter-Typen: Wie Sonnencreme wirklich schützt – und warum dein Sonnenschutzprodukt mehr als nur 'SPF 50' braucht.
Akne? Vermeide Folgendes
Welche Pflegefehler und Lifestyle-Trigger Akne befeuern – und wie du Mitesser, Pickel und Acne tarda bei Erwachsenen wirksam vorbeugst.
Die Gesichtsreinigung mit Öl (Oil Cleansing Method)
Gleiches löst Gleiches: Wie die Oil Cleansing Method Talg, Make-up und Schmutz entfernt – ohne deine natürliche Hautbarriere zu stören.
Kennst du, oder hast du vielleicht sogar Mallorca-Akne?
Acne aestivalis: Was Mallorca-Akne von klassischer Akne unterscheidet, wann sie auftritt – und wie du dem Sonnenekzem wirksam vorbeugst.
Extra Gesichtspflege für Männer?
Mythos Männerpflege: Warum dein Hautzustand wichtiger ist als dein Geschlecht – und was wirklich für gesunde Männerhaut zählt.
Personalisierte Gesichtspflege ≠ personalisierte Gesichtspflege
Foto vs. Messung: Warum nicht jede 'personalisierte' Gesichtspflege gleich personalisiert ist – und worauf du wirklich achten solltest.